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Botes de la Calma

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 Botes de la Calma

Ayer en el taller de Alfambra hicimos relajación.
Primero cerramos los ojos,  respiramos muy profundo y escuchamos un cuento que nos llevó a un bosque muy tranquilo …. Teníamos una sensación de calma que nos gustó mucho.
Leímos sobre la calma y la meditación. Nos pareció interesante y por eso hicimos un bote de la calma. 
Si quieres hacerlo necesitas un bote, agua, glicerina y purpurina. 
Si te pones nervioso puedes relajarte viendo subir y bajar la purpurina.  ¡Nos encantó!







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